Lernen in Phasen

Obwohl es viele Möglichkeiten gibt Tai Chi zu lernen, denke ich, dass es wichtig ist in Phasen zu lernen. Die untenstehende Einteilung in Phasen hat mein Tai Chi Lehrer zusammengestellt. Er unterstützt mich nicht nur in Tai Chi, sondern er ist auch mein Supporter im «wie unterrichte ich». Der folgende Satz von ihm begleitet mich immer wieder in meinen Lektionen mit meinen Teilnehmern und bei meinem eignen Training:

 

«Die Konzepte und fortgeschrittenen Routinen werden am besten gelernt, wenn man zuerst die «Basis» und andere Einführungsaktivitäten richtig lernt, versteht und immer wiederholt.»

 

Die untenstehende Aufstellung (von Lester Heath) soll nur eine Idee sein, wie die Phasen aussehen können. Bestimmte Konzepte und erweiterte Routinen werden am besten gelernt, indem man immer wieder zur «Basis» zurückgeht und diese übt. Die Dauer einer Phase ist nicht definiert. Es ist nur ein Lernprozess und kann, je nach Möglichkeiten sehr individuell sein. Es gibt Teilnehmer, die geniessen einfach das «Abschalten» vom Alltag, d.h. das Mediative und Beruhigende. Während Andere sich mehr für die Verbindungen zur Kampfkunst interessieren.